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Sechs Superkräfte für Ihr Leben
Klett-Cotta 2023
ISBN 978-3-608-86082-5
E-Book: ISBN 978-3-608-12073-8
PDF-E-Book: ISBN 978-3-608-20612-8
Audios zu den Übungen:
Zehn Atemzüge
Das Beobachter Selbst
Der leichte und der noch leichtere Weg
Ein-Aus
Stille Minuten
Anker werfen
Vertieftes Erleben von Emotionen
Gefühle akzeptieren
Die große Hexaflex Übung
Blätter im Fluss
PDFs zu den Übungen:
Matrix Arbeitsblatt
Superkräfte Workout Trainingsplan
Superkräfte Workout Trainingsplan quer
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